Vad är sambandet mellan en radiostation i Sacramento , Värmlands Folkblad och tåget till Lhasa ? Svar : Folkbladet uppmanar till samma sorts vattendrickartävling som slutade med Jennifer Strange´s död (och sexton miljoner dollar i skadestånd ) : drick upp till sex liter vatten , den här gången för att "förebygga höjdsjuka" .
Att dricka kopiösa mängder med vatten skapar en rubbning i saltbalansen , som orsakar hjärnödem : bland de första symtomen är att man blir illamående och att det blir svårt att dricka , vilket är just vad reportern beskriver :
" För att klara sig undan höjdsjuka bör man dricka tre till sex liter vatten per dag. Ställ det emot häftiga kräkningar efter minsta klunk vatten.."
När kroppen protesterar , så bör man lyssna. Och skriver man yrkesmässigt och ger hälsoråd , så får man göra nån sorts faktakoll : ingen begär en djuplodande litteratursökning , men hallå .. bara en skumning av wikipedia borde räcka för att ge lite eftertanke , om man inte når fram till någon av dom specialistsiter ( ISMM , CDC mm ) som är ägnade åt ämnet.
Peter Hackett , Everestklättrande doktor som även skrivet CDC´s höghöjdsanvisningar har gjort en av dom tydligaste beskrivningarna av riskerna med extremt vattenintag :
"Myth #4 - Drinking extra water will protect you from altitude illness.
"Drick bara när du är törstig - för mycket vatten kan vara livsfarligt"
( Oftast slipper jag skriva om detta på svenska. Desto mera på en annan blog : http://korta.nu/myths )